Atendimento com foco na atenção cuidadosa.
Professores especialistas e experiência entre 7 e 30 anos.
Programa com plano de prática individual;
Prática cuidadosamente construída, conforme necessidade do praticante e adaptada a realidade do mesmo;
Yoga tradicional.
Programa com plano de prática pensando nas necessidades de todos os praticantes.
Disponibilidade de um atendimento individual a cada três meses, para construir uma prática pessoal.
Envolve um longo processo de relacionamento interno com foco no autoconhecimento.
Prática construída pensando somente nas necessidades do praticante.
Prática construída pensando nas necessidades da turma.
Baseada nos textos antigos de Yoga e nas necessidades da turma.
Agende uma visita sem compromisso.
Prática cuidadosamente construída com base nas necessidades do praticante.
Para desenvolver um estado meditativo ou para quem tem dificuldade para dormir e deseja aprender a descansar o corpo físico, mental e emocional.
Respiração é uma necessidade vital que conduz a uma qualidade de vida, consciente e profunda e maior resistência as doenças respiratórias, com mais energia e vitalidade.
Reeducar a respiração e utilizar dela para construir foco, presença, leveza.
A empresa ou grupo de pessoas organizam seu grupo fechado.
E realiza a prática na Escola de Yoga ou em seu local de trabalho, e/ou residência.
Uma prática de Yoga bem construída conforme a necessidade da turma controla o estresse e acalma a mente.
No formato individual ou turma pequena com prática e teoria presencial ou online.
Ou em turma pequena com um atendimento individual mensal. (Nova turma em abril de 25).
Duração de dois anos.
Inicio em abril de 2025.
Todos interessados em praticar Yoga são muito bem-vindos! Atendemos desde crianças acima de 8 anos até pessoas com mais 80 anos.
Agendar uma visita presencial por meio de WhatsApp (41)99603-7330 sem compromisso.
Por meio dessa, tirar dúvidas e conhecer o método desenvolvido, a professora e o espaço.
Para praticar online a primeira visita será por meio do WhatsApp ou aplicativo Meet.
Através desse a professora poderá conhecer as necessidades do futuro praticante mediante uma escuta atenta e do preenchimento de uma ficha de anamnese.
Fazer uma prática de Yoga para conhecer o praticante.
Valor do primeiro atendimento: R$ 85,00.
Tempo: até duas horas.
A prática de Yoga como mencionada nos textos antigos envolve o desenvolvimento de um relacionamento através da ética do Yoga (yama e niyama), postura físicas āsana, parte respiratória, prānāyāma, e relaxamento yoganidrā, meditação dhyāna, entre outras.
Yoga é uma prática muito ampla e profunda que surgiu na Índia antiga, a qual orienta o praticante a relacionar-se com a mente, através do corpo físico, para compreender as emoções e dirigir o praticante a um estado além da mente.
Como mais de 30 anos de experiência em Yoga no Brasil e Índia, a professora Vitória Tereza Albiero transmite o conhecimento recebido para preservar uma pequena parte do conhecimento ancestral contido nos textos antigos e transmitidos a ela por seus professores.
A prática de Yoga envolve um relacionamento íntimo e profundo consigo e algum tempo para que o autoconhecimento seja profundo.
É o momento de cuidar de si para poder cuidar do outro.
O autoconhecimento pede paciência, consciência no presente, determinação, foco, e muita reflexão livre de julgamento.
O atendimento individual pode ser agendado em qualquer horário desde que combinado com a professora.
Pode ser transferido para outro dia e horário com até 24 horas de antecedência.
Para visitar a secretaria da Escola de Yoga V.T.A somente mediante agendamento pelo WhatsApp(41) 99603-7330
Tire todas as suas dúvidas sobre nossos serviços.
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